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La Boue'Roger le 25 mars

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La Boue'Roger le 25 mars

Message  Jérémy le Lun 19 Mar 2018 - 20:31

Départ sur le 45km!
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Jérémy

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  Guy2 le Lun 19 Mar 2018 - 21:56

Même chose pour moi 45kms
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Guy2

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  Ludo le Lun 19 Mar 2018 - 22:22



45 kms pour moi également.
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Ludo

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  D@vid le Mar 20 Mar 2018 - 21:57

900 de D+ sur le 45 kms, c'est trop pour moi !
Et se déplacer là bas pour 30 bornes ...
J'hésite à y aller. Trop souffert sur la fin dimanche dernier ):




 
Parcours VTT:

  1. 30 km avec 500 M de D+
  2. 45 km avec 900 M de D+
  3. 15 Km avec 150 M de D+

Parcours Marche

  1. 12 km ouvert à tous types de marche, les parcours sont tracés de façon à limiter le croisement avec les VTT. Les chiens tenues en laisse sont acceptés.



  • Accueil dès 7h45 à l’Espace Jules Vernes 1 rue de la Croix du Gland 27670 Bosc Roger en Roumois
  • Ouvert à tous
  • Ravitaillement tout les 15km,
  • Barrière horaire sur la boucle du 45 km à 10h15 se situant au quinzième Km
  • Poste de lavage, 


Les inscriptions:

  1. Gratuit pour les -18ans
  2. 3€ pour les licenciés FFCT
  3. 5€ pour les non licenciés
  4. 2€ pour la marche

 
Méthodes d'inscription:

  • En ligne (sans supplément) sur [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] avec paiement par chèque ou CB
  • Sur place dès 7h45

Plaque de cadre personnalisée par le pseudo de votre choix ou votre prénom pour les pré-inscrits
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D@vid

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  S@m le Mer 21 Mar 2018 - 13:08

Allez David, c est la Londe, on est jamais déçu et les chemins devraient être secs. 
Ok pour moi sur le 45...
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S@m

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  zan le Mer 21 Mar 2018 - 18:56

je te croyais plus joueur que Ca Sam.
pourquoi pas les 3 parcours, c'est un bon entrainement et ca ne fait que 90 KM :-)
je te rappel qu'il te faut du dénivelé pour être au top en Juillet 
 
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zan

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  S@m le Mer 21 Mar 2018 - 20:51

Mdr zan!!!
Je suis toujours à la traîne le dimanche midi...on ne se revoit jamais, tu finis toujours avant moi...
Dimanche, je te suis...je ferai le coup de la crevaison si je tire trop la langue!!!
Donc Zan, dimanche c est 45 !
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S@m

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  zan le Jeu 22 Mar 2018 - 7:31

Pas de souci mais il va falloir que tu te lève tôt. Car je serais à la réunion en transit pour madagascar.

Je penserais à vous quand je serais dans le lagon à regarder les petits poissons.  
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zan

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  S@m le Jeu 22 Mar 2018 - 7:54

Pfff, même pas drôle Zan!!!
Bosse bien et bonnes vacances lol!
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S@m

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  Niko le Jeu 22 Mar 2018 - 21:28

 , un petit 45 pour moi!!!! Tu me suis Ludovic Mazurier  !!!! Hein ???

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Niko

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  Ludo le Jeu 22 Mar 2018 - 22:40

Attention, changement d'horaire ce weekend!!!! 
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Ludo

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  FranckB le Ven 23 Mar 2018 - 17:31


Pour moi se sera un petit 45km également.  
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FranckB

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  Ludovic mazurier le Ven 23 Mar 2018 - 18:12

Je pense être en meilleure forme que dimanche dernier mais peut être pas assez pour te suivre Mr grevrent sur le 45 enfin à voir dimanche qu elle parcours je vais choisir
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Ludovic mazurier

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  correia joaquim le Ven 23 Mar 2018 - 18:33

Salut le caux boys je suis de retour présent avec David et Thierry.
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correia joaquim

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  FranckB le Ven 23 Mar 2018 - 18:49

Changement de programme, je ne serai pas des votre demain.
Bonne randonnée à tous
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FranckB

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  colt seavers le Sam 24 Mar 2018 - 8:23

Présent aussi 
Départ de bonne heure pour moi (8h)
y a du monde à la maison le midi !
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colt seavers

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  colt seavers le Sam 24 Mar 2018 - 8:39

David ..
Arrêtes ton cinéma, la boue ROGER sans 
Boue ! Ca se gère Tranquille .
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colt seavers

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  S@m le Sam 24 Mar 2018 - 17:42

T as raison Colt, ramène tes mollets et ton vélo David!
Départ sur les vélos à 8h30 pour nous.
A demain
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S@m

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  D@vid le Sam 24 Mar 2018 - 19:24

Bon ok
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D@vid

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  BENJAMIN MENIEL le Sam 24 Mar 2018 - 21:47

Sans moi demain les gars . La flemme de faire la route.

BENJAMIN MENIEL

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  FranckB le Sam 24 Mar 2018 - 23:00

Demain il y aura Christophe, Bruno et Fx. Pour leur première sortie cauxboys de l'année.
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FranckB

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  jpv372 le Dim 25 Mar 2018 - 10:55

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jpv372

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  Sap2000 le Dim 25 Mar 2018 - 17:17

alors qui qui a roulé ?

_________________

Les Caux-Boys
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http://www.lescauxboys.fr/Index.html

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  franckyz le Dim 25 Mar 2018 - 17:50

encore un bon groupe de caux-boys pour les singles de la "Boue Roger":
Guy               Sam           Charlot            D@vid              Fabrice
Franckyz        Jeremy        Niko                Joaquim            DavidRenouf
Colt Seavers   Chris76        Ludo Mazu       Ludovic             Bruno
FX                 
16 caux-boys, si j'en ai pas oublié?!
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franckyz

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

Message  franckyz le Dim 25 Mar 2018 - 17:52

la liste/facture sera envoyée à Sylviane(trésorière) comme convenu avec elle.
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franckyz

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Re: La Boue'Roger le 25 mars

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