sortie de dimanche

Alors on roule ou dimanche ?

Bonjour,
Si tout le monde n'est pas à Cormeilles et que certains roulent dans le coin je suis intéressé.
Dom as tu une idée de parcours?

Par ailleurs j'ai reçu le compte rendu des réunions concernant la CBR, mais je n'ai qu'une moitié de tableau qui s'affiche,l'autre moitié étant hors cadre. Que dois je faire?
Bon week end à tous.
A+
Christian

jojo et moi somme partants pour allée a cormeille

Moi je suis plutôt partant pour un tour à la haie des près.
Proposition pour 8:15/8:30

Je suis partant pour la Haie des prés. Les horaires que tu donnes c'est au club ou à la Haie?
A demain.

je pars à 7h00 de la maison et je prend dominique au louvehotel vers 7h15 avec ma voiture , pas de camion club demain il reste une place sur le porte velo

Bjr à tous
Ok pour demain à la haie vers 8h15/30.
Bonne soirée
Nico

Pour la Haie, on se retrouve directement vers 8h15 là bas.
Bonne soirée à tous.
rv

Le point de RDV c'est la maison forestière de la Haie des prés n'est-il- point?
Bonne soirée.

C'est tout à fait exact !
C'est Ici

Bon courage à tous.
@+++

Belle petite sortie en foret de caudebec avec un faible kilometrage mais un gros denivelé...

Yep, avec le retour remarqué de Mr Pain (le père ;-)
Il a tenu bon jusqu'au bout malgré les 800 m de positif !

Seul couac, on a perdu Christian en route.
Je ne suis pas encore au top pour tracer les parcours ==> La prochaine fois, on ferra un tracé plus roulant.

Bonjour,
pas de souci Hervé, et pas de couac, je suis rentré tranquillement et je ne me suis pas perdu. J'ai adopté un rythme plus calme plus en rapport avec mon age.
Par ailleurs si tu as enregistré le circuit ça m’intéresserait de l'avoir. le dénivelé ne m'effraie pas si je peux le faire à ma vitesse.
bonne journée aux caux boys.
A+
christian

Voici le parcours du dimanche 20/05

Longueur de l'itinéraire : 27.94 km
Denivelés
Denivelé positif cumulé : 811 m
Altitude maxi : 150 m
Altitude mini : 10 m
Altitude moyenne : 97 m
Dates, durées & vitesses
Date de début : dimanche 20 mai 2012 08:34
Date de fin : dimanche 20 mai 2012 11:50
Durée totale : 03h15m27s - dont 01h08m44s de pause
Vitesse moyenne (sans les pauses) : 13.2 km/h (2h06m43s de marche)
Vitesse ascensionnelle moyenne (sans les pauses) : 651 m/h (1h14m45s d'ascension)
Vitesse de descente moyenne (sans les pauses) : 963 m/h (0h49m47s de descente)

A quand un spécial cote 1000 m de dénivelé sur 20 Km??