les déglingos du vendredi 10 mai.

Pour ceux qui ne bossent pas vendredi prochain et qui souhaiteraient passer quelques heures sur leur selle, je propose une petite ballade en mode tranquille, aucune obligation de monter toutes les cotes sur le vélo, pas de stress que du bon. comme on dit : plus qu'c'est long plus qu'c'est bon donc voici le programme:
Départ proche fréville, chez moi ou au val au Cesne) environs 15 Km d'approche vers Maulévrier puis on attaque le parcours du 80 Km de la CBR, puis retour au point de départ.
ca doit faire 110 Km et 3000 de D+.
n'étant pas un Scotman, la journée est requise, avec son pique nique et tout le reste pour une autonomie totale.
départ 8h retour...... avant la nuit.

j'te dit "quoi" mardi soir!

Merde je bosse putin chier merci quand même éclatez vs

Dommage que je travail sa m aurais bien dit

Je bosse aussi c'est dommage sinon je serais venu

"Quoi!"

en mode tranquille, parce que là ça fait beaucoup de bornes!!!

 
en mode très tranquille. je suis attendu à Yvetot pour 20h30 donc y a le temps.
départ 8h30 de chez moi ca te vas?

ok, donc 8h15 chez  toi.

J'suis en vacances mais journée déjà programmée  rhhh 
En même temps 3000m de D+ avant les 24h je vais pas men  remettre lol

Hello les Déglingos,

Je vous rejoindrais bien pour faire la boucle de Villequier à partir du ravito ...
Comme ça vous en aurez déjà plein les pattes et j'aurais plus de chance de vous suivre
Ça fera quand même 40 bornes avec plus de 1000m de D+

Il faudra juste se caler pour synchroniser le rdv ...

au cas ou des caux-boys-warriors voudraient nous rejoindre pour les 80km de la CBR, rdv à 9h15/9h30 à la Haie des prés, au-dessus de Caudebec en caux.

Bah je me suis commandé des jambes de secours sur Amazon , mais elles sont pas arrivés. Donc ....

moi non plus elles sont pas arrivées mais je vais faire avec...
on sera en mode tranquille, avec pique-nique,.....
possible de se rejoindre pour 1, 2, 3,....boucles

Alors les déglingos, bien rentrés, mouillés !???

Bien rentré, bien mouillé, bien content de cette journée le c.. sue la salle.
Bilan 90km et 2000 d+ 
Le tout sans forcer. Que du bonheur.... sauf pour les fesses

Tu le refais vendredi prochain ?

J hésite.
Je pense qu il y a mieux à faire le samedi